Wie wirkt Shiatsu? – Erfahrungsberichte aus meiner Praxis in Winterthur

Oft werde ich gefragt, wie Shiatsu wirkt.

Meine zusammengefasste Antwort lautet jeweils, dass durch den sanften Druck entlang der Meridiane, Dehnungen und achtsame Berührungen der Energiefluss (Ki) im Körper angeregt wird. Ziel ist es, das Gleichgewicht wiederherzustellen – körperlich, emotional und geistig.

Aus meiner langjährigen Erfahrung als Shiatsu Therapeutin durfte ich erfahren, wie sich diese doch eher theoretische Aussage in der Praxis zeigt.

Dieser Beitrag basiert auf Erfahrungen aus meinem beruflichen Alltag und soll einen Einblick geben, wie vielseitig Shiatsu auf Körper, Geist und Seele wirkt.

Erfahrungsberichte aus meiner Praxis

🌿Entspannung bei Stress und Erschöpfung   Eine Klientin, die über längere Zeit beruflich und privat stark gefordert war, entschied sich für eine Shiatsu-Therapie. Im Verlauf der Behandlungen berichtete sie von einer zunehmenden inneren Ruhe und körperlicher Stabilität. So war sie in der Lage, sich achtsam mit ihrem Stresserleben auseinander zu setzen, die eigenen Auslöser besser zu erkennen und einen neuen Umgang mit ihrem Stresserleben zu entwickeln.

🌿 Unterstützung bei chronischen Beschwerden   Ein Klient der seit Jahren unter chronischen Schmerzen litt, fand durch die regelmässigen Shiatsu-Behandlungen einen neuen Zugang zu seinem Körper. Im geschützten Rahmen lernte er, seine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und mit seinen Beschwerden achtsamer umzugehen. Diese veränderte Körperwahrnehmung ermöglichte ihm nicht nur eine spürbare Linderung der Schmerzen, sondern auch ein gesteigertes Gefühl von innerem Wohlbefinden und Selbstwirksamkeit.

🌿Begleitung bei Ängsten & Überforderung  Ein Mann, der sich in einer stark belastenden Arbeitssituation befand, erkannte durch die Shiatsu-Behandlungen, dass eine Veränderung seines Verhaltens sinnvoll und möglich ist. Die achtsame Körperarbeit half ihm, destruktive Muster zu erkennen und die dahinterliegenden Ängste bewusst wahrzunehmen. In der ruhigen, sicheren Atmosphäre der Behandlung konnte er sich entspannen und neues Vertrauen in seinen Körper entwickeln.

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